1月12日は「スキー記念日」冬のスポーツを楽しむために

こんにちは。静岡デンタルクリニックの浦野です。

1月12日は「スキーの日」でした。
1911年、オーストリアのテオドール・フォン・レルヒ少佐が新潟県高田の陸軍歩兵連隊で日本人に初めてスキー指導を行なったことが記念日の由来です。

スキーやスノーボード、スケートなどの冬のスポーツは魅力が多く、多くの方に親しまれています。一方で、転倒や衝突によって歯を強打してしまうとお口の中をケガしてしまう可能性があります。
今回は、冬のスポーツで起こりやすい歯のトラブルと、歯をケガしたときの対処方法についてお話しします。

冬のスポーツで起こりやすい歯のトラブル

冬のスポーツは滑りやすく転倒のリスクが高いため、転倒した衝撃で歯が折れたり欠けたりすることがあります。
実際に、初めて挑戦したスノーボードで前歯を折った、という元サッカー選手のデビッド・ベッカムさんのエピソードは広く知られています。

歯をケガした時の対処法

歯が折れたり欠けてしまった場合は、まず落ち着いてお口の中の状態を確認し、折れた歯の欠片を探してください。欠片を集めることで、元の状態に戻せる可能性があるため、細かい欠片も残らず保管することが大切です。

保管する際は、歯の欠片は乾燥に弱いため、生理食塩水に浸けて保存してください。
生理食塩水がない場合は、スポーツ飲料水・コンタクトレンズ保存液・牛乳でも代用が可能です。
ただし、水道水は浸透圧の関係で保存に適さないため使用しないようにしてください。
患部には触れず、できるだけ早く歯科医院を受診することが大切です。

安全に冬を楽しむために

冬のスポーツだけでなく、雪が降ったり道路が凍結したりする冬は、外出中の転倒によるケガが増える傾向があります。歯の欠け具合が軽度であっても、放置すると炎症が広がり、後から痛みの症状が強くなることがあります。
冬を安心して楽しむためにも、歯をケガしてしまった際には、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。
お口のことでご不安がありましたら、どうぞお気軽に当クリニックまでご相談ください。