こんにちは🌸静岡デンタルクリニック静岡デンタルクリニック 歯科助手受付の高橋です!

葉桜の季節となり、日中は汗ばむ日も増えてきましたね🍃
桜🌸が咲いてお花見をしようと思っていたら、いつの間にか葉桜になっていました。季節が移ろうのははやいですね😲❕急に熱くなったり、元の気温に戻ったりと着るものに困りますよね💦

突然ですが皆さんは、どのくらいの頻度で歯ブラシをかえていますか?歯科医院が好きな方はあまりいないと思います……。なんだか怖いイメージがあったりしますよね💦定期健診でお口の健康チェックは怖い・痛いことはないので気軽に来ていただきたいのですが、虫歯治療となると身構えてしまう人も少なくないと思います。虫歯を作らず歯肉と歯の健康を保つには、お家での歯磨きが最も重要なのです😲❕

歯ブラシの交換頻度は1か月と言われています。1か月ほど経過すると毛先が開いてきてしまい、せっかく食後や寝る前に磨いても汚れがしっかりとれなくなってしまうんです💦
また、意図しないところにブラシの毛先が当たってしまい、歯茎を傷つける原因になってしまうこともあります。

私は歯科矯正をはじめ、歯科医院に勤めてから歯ブラシの交換頻度は1か月くらいなのか❕思ったより短いなとびっくりしました。知ってからは1か月くらいで買い替えて磨いています。知る前より口の中の状態が良くなったな。と思ったので皆さんも1か月を目安に買い替えることをおススメします✨